Fadiga e cinemática durante a atividade isométrica dos membros superiores

Abstract

Introducción: A fatiga, prevalente e limitante nos maiores, tradúcese en fatigabilidade cando normalizada a unha actividade específica. A actividade isométrica posicional dos membros superiores (AIPMS) está asociada a actividades diarias e pode ser utilizada como estratexia para mellorar a saúde e o rendemento funcional. Con todo, está asociada a unha elevada necesidade metabólica e ventilatoria e pode ter un impacto significativo na fatigabilidade. Esta tese por compendio de artigos examina a influencia da AIPMS na fatigabilidade dos maiores e a súa relación coa calidade de vida e a actividade física. Metodoloxía: Realizáronse tres estudos cuasiexperimentais que exploraron os efectos da AIPMS na fatigabilidade e a súa relación coas características da mostra (I), as alteracións cinemáticas durante a actividade e a súa relación coa fatigabilidade de rendemento (II) e percibida (III). Resultados: A AIPMS causou alteracións na fatigabilidade percibida e de rendemento en maiores, pero pouco relacionadas entre si. Houbo alteracións na cinemática do membro superior e con características específicas segundo o sexo e relacionadas coa fatigabilidade percibida. Conclusións: O uso de instrumentos, como o módulo IMU, pódese utilizar para detectar precozmente a fatiga e realizar axustes estratéxicos para mellorar o rendemento físico e funcional das persoas maiores.